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標題:美體芭蕾課
蝶舞舞蹈中心
美女呀,離線,留言給我吧!
等級:新手上路
文章:47
積分:612
註冊:2013年5月2日
發貼心情
美體芭蕾課

上了芭蕾之後才發現,身體要注意的地方好多:

手與肩胛骨的延伸拉長、胸口往上抬、提氣收腹收肋骨,將身體往上拉提、髖關節的定位與Turn out 、腳尖延伸與推腳背...等等。

對於體態與舞蹈動作控制的幫助很大,很推薦大家一起來跟著陳桂兒老師在蝶舞上"美體芭蕾課"...!!




2014/10/6 上午 05:32:06
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